(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)天冷邀幾個親朋好友一起圍爐享用火鍋暖胃又暖心,但火鍋常使用的食材、配料及飲料亦處處隱含陷阱,如五花肉片、加工火鍋料及沙茶醬,也常搭配含糖飲料及甜點,容易在歡愉的聚餐氛圍下,不自覺攝取過多熱量。吃到飽熱量爆表 跑83圈操場才消耗掉 以去吃到飽可能吃到的份量估算,一餐可能攝取近2800大卡,約相當於10碗白飯的熱量,遠超過成年人中餐或晚餐的建議熱量600至800大卡,甚至超過整天的熱量需求。吃一頓約需跑83圈操場,才能將1餐多餘的熱量消耗。為了讓民眾更容易了解均衡飲食,國民健康署今年公布我的餐盤的圖像及口訣,建議民眾運用「我的餐盤」圖像比例及口訣:「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」,均衡攝取6大類食物。活用「我的餐盤」口訣 吃鍋6原則無負擔 吃火鍋時,可以依據口訣中所提到的比例及份量換算概念,並運用「拳頭」及「掌心」來估計食物攝取量。國民健康署署長王英偉提供6原則教民眾活用「我的餐盤」口訣,讓您安心吃鍋也可以少負擔: 1.蔬菜要多吃 每餐的蔬菜量建議比您的1個拳頭再多一點,由於蔬菜類相較於其他火鍋食材具有低熱量、高營養價值特性,建議吃火鍋時可以比平常吃更多蔬菜增加飽足感。多攝取當季新鮮蔬菜及各式菇類,富含的纖維素可幫助排便、維持腸道健康。 2.全穀雜糧吃適量 我的餐盤口訣中提到-「飯跟蔬菜一樣多」,每餐飯量建議比您的1個拳頭再多一點,但吃火鍋時不一定會搭配白飯,而是經常搭配各式各樣全穀雜糧類食物,像南瓜、芋頭等根莖類及雜糧類食物,及麵、冬粉及米粉等。相較於飯類,這些常用食材因具有體積較大或煮熟後吸水體積膨脹程度較高特性,建議每餐總計可吃到約為您的2個拳頭大。 3.肉類選低脂不過量 建議所吃的豆魚蛋肉類食物份量總和,大小及厚度約為一個掌心大,並且選擇的優先順序以豆類及其製品為先,其次為魚類、海鮮類及蛋類,最後才選擇肉類。若選擇肉類時,建議以白肉(雞肉、鴨肉)取代紅肉(牛肉、豬肉),並選擇脂肪含量較低的部位(如以里肌肉片取代五花肉片)。 4.以水果取代甜點 吃火鍋時經常選擇冰淇淋作為飯後的甜點,使已過量攝取的熱量雪上加霜,建議依照我的餐盤口訣-「每餐水果拳頭大」,以1個拳頭大小的水果取代甜點。 5.少油調味選天然 選擇火鍋湯頭時,建議以昆布湯取代高熱量、高脂肪及高鈉含量的麻辣湯;選擇配料時,減少使用高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料,如沙茶醬、豆瓣醬、胡麻醬等,可多選擇選擇蔥、薑、蒜及香菜等新鮮食材提味,並可依照我的餐盤口訣,搭配1茶匙的堅果種子,如花生粉或芝麻粉。 6.少糖飲選乳品 含糖飲料中含大量添加糖及熱量,過量攝取可能造成肥胖及代謝症候群等疾病發生。建議飲用白開水或無糖茶水取代含糖飲料,若欲進一步增添風味建議可以搭配乳品。不小心吃過量 其他餐減量、增加運動量 若用餐時不小心吃過量,建議您其他餐次須減量攝取或是增加運動量。除了以上的原則外,用餐後多花點時間與親朋好友逛街散步,搭乘交通工具回家時可以提早幾站下車多走路,增加身體活動的機會,平時更是要保有多運動的好習慣,讓您享用大餐的同時仍保有好身材。


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美國將中國大陸從匯率操縱國名單中移除後,人民幣匯率持續上漲,去年12月以來人民幣節節走高,預判今年人民幣應該是一個來回震盪向上的過程,強勢人民幣代表中國市場鼠年「錢景」可期。相當一部分對華鷹派,希望藉由貿易戰來使美中經濟脫鉤(decoupling),如同美蘇冷戰一般,彼此經貿往來降為零,但過去兩年,以中國內需市場為導向的美國企業,並沒有退出中國市場,甚至如特斯拉(Tesla)還反向大手筆加碼在大陸投資。再從一些消息證實,大陸在此次中美貿易協議中承諾,未來兩年會從美國增加進口約兩千億美元的商品及勞務,其中包括製造商品、能源、農產和服務4大類,中國買更多的美國商品,代表中國市場對美國企業更加重要,顯示了中美不但沒有脫鉤,反而是在經貿上更加緊密。中美經濟確定吹暖風,人民幣因此反轉向上,雖然未來由於大陸將擴大採購,導致貿易順差縮減,但預計協議中也會包括人民幣匯率條文,大陸或承諾不會參與競爭性貶值,加上大陸債市和股市對外開放效應,外資大手筆進場掃貨,目前人民幣價格離2018年3月貿易戰爆發前還有一段不小距離,未來仍有向上空間。在中短期貨幣走強背景下,加上大陸擴大財政和貨幣政策的力度,目前滬深300指數已經來到近兩年來的新高,如果貿易戰長期能讓大陸下決心更進一步開放,相信依靠14億人口龐大的國內市場,必能吸引更多外資及民間投資,改變過去太依靠出口的結構,進一步扭轉過去幾年經濟下滑走勢。


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雲林縣政府推動雙語教育,規畫水林鄉水燦林國小、水林國中做為示範學校,水燦林國小曾舉辦英語村,具管理外籍英語教師經驗,2校進行雙語策略聯盟,將促進雙語教育延續性,帶動雲林沿海學校英語學習氛圍與發展動能。雲林縣長張麗善為幫助雲林學子與國際接軌,去年開始推動雙語教育試辦計畫,擇定山區古坑國中小試辦,是全縣首間辦理雙語教育的公立學校,今年則新增水燦林國小及水林國中做為海區首間示範學校。雲林縣計畫處長李明岳表示,水燦林國小為縣內英語學習中心之一,曾設立英語村,承辦多項英語重要教學計畫,有多年管理及配合外籍英語教師教學的經驗,而水林國中就在水燦林國小旁邊,2校結合可成為雙語教育策略聯盟。李明岳指出,雙語教育課程將由外籍與本籍教師協同教學,占總課程約3分之1,範圍包括健康與體育、藝術與人文、綜合、科技,讓學生在各種活動中,學習可應用在日常生活的英語,不再只是在教室上英語課,藉此增加學生學習意願與樂趣。李明岳認為,雲林沿海地區教育資源相對缺乏,水林鄉學生想加強英語,需搭車到鄰近北港鎮上才藝班,雙語教育在水林鄉2所國中小實施,可望帶動水林鄉與周邊鄉鎮英語學習氛圍,讓學生們不要輸在起跑點,幫助他們日後更快速與國際社會接軌。


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】從領先者的成績,就可知道今年Waialae Country Club(韋亞雷鄉村俱樂部)的圍繩內必定是一場硬戰!相較於過去幾年冠軍動輒超過低於標準桿二十桿,美國選手Brendan Steele(布蘭登‧史迪爾)今天在雨中的收尾洞推進小鳥,交出低標六桿的六十四桿,以總成績低於標準十二桿,取得美巡Sony Open in Hawaii(夏威夷公開賽)第三天單獨的領先。天領先出發,不過,史迪爾今在第三、第四洞連打兩個柏忌後,一度消失在領先榜上,靠著第五洞抓鳥、第九洞擒鷹,史迪爾展現爭冠的決心。轉場後在第十一、第十二洞射下一對背靠背的小鳥,加上第十六到第十八洞的連下三城,最終交出六十四桿,以低標十二桿的一百九十八桿,再度取回領先的位置,並擁有三桿的差距。現年三十六歲的史迪爾,2017年十月在Safeway Open(喜互惠公開賽)完成二連霸後,一度挺進世界排名五十大,接下來回歸平淡,上季聯邦快遞盃積分榜名列一百七十一,所幸那場勝利仍保障本季的冠軍種子權。澳洲人Cameron Smith(卡麥隆‧史密斯)前九表現平平,一柏忌、一鳥,靠著第十四洞,與第十六到第十八洞的連三鳥,交出低標四桿的六十六桿,以總成績低標九桿的兩百零一桿,單獨位居第二。去年World Golf Championships-Dell Technologies Match Play(世界比洞賽)冠軍Kevin Kisner(凱文‧基斯納)週六射下七鳥,交出一柏忌的六十四桿,比賽中一度躍居領先榜,最後以低標八桿的兩百零二桿,名列第三。美國選手Webb Simpson(韋伯‧辛普森)週五、週六連打兩張六十六桿成績卡,首回合領先群雄的日裔美國選手Collin Morikawa(柯林‧森川)與Ryan Palmer(萊恩‧帕瑪)兩人今天都是六十八桿,三人同以低標七桿的兩百零三桿,並居在第四位。另一位美國選手Mark Anderson(馬克‧安德森)今天打出低標六桿的六十四桿佳績,與同胞選手Bo Hoag(波‧霍格)、Keegan Bradley(奇根‧布雷德利)、交卡六十七桿的韓國選手任成宰(Sungjae Im),四人同以低標六桿的兩百零四桿,並列在第七位。第二天並列領先榜的澳洲Cameron Davis(卡麥隆‧戴維斯),星期六很明顯往錯的方向前進,前九洞兩鳥、四柏忌,後九在第十八洞抓下收尾鳥,交出七十一桿後,以低標五桿的兩百零五桿,與美國選手Charles Howell III(查爾斯‧哈威爾三世)、來自瑞典的Henrik Norlander(亨瑞克‧諾蘭德)、轉籍至斯洛伐克的前南非選手Rory Sabbatini(羅瑞‧沙巴提尼)、蘇格蘭的Russell Knox(羅素‧諾克斯),五人並居在第十一位。


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澳洲 / 吳念達 綜合報導澳洲野火不斷蔓延,政府當局估計至少造成近5億隻野生動物死亡,其中包含至少8000隻無尾熊;由於無尾熊被認為是代表澳洲的國寶,同時也是旅遊業重要標誌,但森林大火破壞近8成的無尾熊棲息地,有專家表示,未來無尾熊的生存,有可能在極端氣候的威脅下滅絕。根據《澳洲廣播公司》報導,野火已造成約1萬隻無尾熊喪命,且將近80%的無尾熊棲息地也遭大火摧毀,澳洲動物專家分析,環境氣候變遷、人為開發、野火肆虐之下,未來無尾熊的生存有可能在極端氣候的威脅下滅絕。目前野火已造成上萬隻無尾熊正在各地醫療機構接受治療,但野火卻仍未有消停的跡象,未來抵抗氣候變遷、保育無尾熊,可能成為澳洲政府的首要難題。澳洲森林野火已造成26人罹難、數以千計的民眾無家可歸;據官方表示,雖然野火主要由乾旱與極端酷熱的天氣引起,但有數十人與部分野火直接有關。美國《CNN》報導,根據新南威爾斯州警方在本月6日發布的聲明,警方在新州指控至少24人蓄意引燃野火。聲明中指出,新南威爾斯州警方自2019年11月8日起,以涉嫌犯下與火災有關的罪行為由,對183人採取法律行動,其中有40人是少年。這些法律行動包括警告與刑事指控等。原始連結更多華視新聞報導 水資源不足!澳洲射殺萬頭駱駝避免搶水 澳洲野火再蔓延 新一波高溫將來襲更多國際相關新聞烏克蘭客機空難尋獲黑盒子 墜機說法不一騎懷孕駱駝遭拋飛 女告售票網站未先告知澳消防員累倒草地 淚崩:火好像不會停潛逃後現身 高恩:遭日本檢方威脅認罪印度男斬首姪子和妹妹 只為「獻祭女神」相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【早安健康/岩崎一郎(腦科學家、醫學博士)、松村和夏(營養師)、渡部卓(企業研修教練)】深夜進食就是造成肥胖&疲憊的主因 就算攝取相同卡路里的食物,若在宵夜時段吃會使體脂肪大幅增加。特別是在晚上10點到2點之間,攝取的食物大部份都會變成脂肪。 「宵夜全都會變成脂肪」絕對不是騙人的!  雖然每天都想在固定的時間用餐,但對於忙碌的商務人士來說,很多時候是沒辦法依照自己的行程去調整工作的。有時候需要加班到很晚、也會有需要徹夜趕工讓工作順利進行的時候,而在這種時候,就很容易藉由宵夜來轉換心情或補充體力。 但是在太晚的時間吃東西,已有研究顯示不僅會給身體帶來負擔,也較容易變胖。首先第一個造成原因,是因為一般吃完宵夜後就去睡了,也就是單純因為活動量減低所以消耗能量減少,多餘的能量就容易轉化為體脂肪蓄積下來。 第二個原因, 就是夜晚的DIT( 膳食生熱作用Diet Induced Thermogenesis)分泌量較為低下。所謂的「DIT」,是指進食後腸胃消化、吸收食物時所消耗掉的能量。進食後身體會開始發熱也是這個原因。DIT 的分泌量在早上最多,下午開始慢慢減少,而夜晚是分泌最少的時段;也就是說,即使攝取的食物份量都一樣,但夜間攝取的食物能量並沒有因為分泌DIT 而被消耗、而是直接囤積在身體裡,因此就容易發胖。 即使如此,還是有聰明吃宵夜的方法喔! 另外在夜間10點~凌晨2點之間分泌最旺盛的「BMAL-1」,也有幫助脂肪囤積的作用,因此若在這個時間點吃東西,吃下去的食物大部份都會被轉化成脂肪! 除此之外,深夜或睡前才吃飯的話,讓消化器官在睡眠期間繼續工作,身體等於沒有休息,所以也沒辦法緩解一天的疲勞。也容易因為隔天早上沒有食慾而不吃早餐,使得一天的生活規律混亂而陷入惡性循環。考慮到吃宵夜對腸胃的負擔,因此在菜色選擇上就需要特別慎重。 本文摘自《厭世上班族救星74招》/岩崎一郎(腦科學家、醫學博士)、松村和夏(營養師)、渡部卓(企業研修教練)/風和文創 >>立即加入早安健康LINE好友,週週抽​【健康好禮一份​!】 延伸閱讀:


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春節倒數計時,年夜飯訂好餐廳了嗎?訂不到餐廳別慌張,快上網訂冷凍年菜備著,就算在家也能吃到美食。但是網購年菜這麼多種,要怎麼選?教你這樣挑選不踩雷。挑選重點一:選名店在南門市場飄香一甲子的億長御坊,年前人潮擠到水洩不通,近年推出冷凍年菜,覆熱後一樣美味,Yahoo購物中心獨家經典7品組買就送荷葉粉蒸排骨,特價2千有找(原價2799元),不用到現場擠,買下來比在店裡買還划算;另一家不能錯過的是米其林必比登推薦餐廳雙月食品推出的琰瓏粉光蔘雞湯+紅燒極品鮑魚年菜組,Yahoo購物中心獨家特價1888元(原價2857元),強調雞湯無添加、不調味、低鈉無鹽,年節上桌面子裡子都顧到。挑選重點二:選得獎品項好吃看得出來!社群媒體年菜評比榜單可得好好參考,各種CP值高的菜色脫穎而出。代表品項有果貿吳媽家,其中獨門員外雞湯獲得2020年部落客評比第一名,慢燉湯頭讓部落客大讚一喝就上癮。另一家饗城+海霸王集結得獎年菜,推出三金一銅得獎5件組,是Yahoo購物中心目前年菜熱銷榜上的熱銷品項,用料十足,口口吃得到廚師的用心。 ◤吃得獎年菜 過好年◢👉饗城+海霸王-三金一銅得獎5件組 挑選重點三:海鮮食材要澎湃冷凍海鮮是年菜組合中的大魔王,專家特別提醒海鮮不新鮮,最容易在覆熱後出現腥味,肉質軟爛噁心。因此選海鮮年菜時,務必挑選大品牌,要選就選澎湃海鮮食材組,表示品牌專營海鮮料理品質有保障,代表品項有築地一番鮮-十全帝王蟹白鯧圍爐年菜12道,精選10菜2湯超澎派食材,準備年菜免煩惱。◤吃澎湃年菜 過好年◢👉現+預-築地一番鮮-十全帝王蟹白鯧圍爐年菜12道 挑選重點四:乾貨變前菜除了冷凍年菜,達人教你年節乾貨變前菜。年節許多干貝禮盒、烏魚子禮盒,收到別煩惱,幫餐桌加分很簡單。干貝先撥絲,接著泡米酒軟化,瀝乾米酒後蒸熟,灑在飯上、炒菜上、湯中,立刻幫美味加分,也能單吃當下酒菜;烏魚子更簡單,泡高粱後,在火上烤熟,切一切擺盤,就是一道高級前菜,慎選食材及冷凍年菜,在家就能吃到美味高級菜色。◤吃好菜 過好年◢👉十翼饌 年年豐盛豪華雙層禮盒 (干貝禮盒/香菇禮盒/烏魚子禮盒/南北貨禮盒) 👉【買一送一四季補】雲林口湖頂級烏魚子 一口吃2兩/袋 (75g/包,約12~15片)◤準備過好年◢👉免排隊!伴手禮這裡挑選 👉免煩惱!名店年菜超澎湃 👉辦年貨買零嘴!一站購足 👉添好運!除舊佈新迎鼠年


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王傳一與魏蔓在東森《美味滿閣》原先因誤會而分手,昨(14日)播出劇情中,王傳一和魏蔓意外受困在山中,魏蔓劇中為保護王傳一受傷,在小木屋共處一夜,兩人互相取暖互訴心事,最後情不自禁接吻。支持堯茜CP的網友嗨翻天,直呼「終於要解開誤會了嗎」、「快點復合在一起」。這場戲共花了整整兩天在山上拍攝,劇組現場佈置小木屋升營火,烤香腸、煮泡麵,讓王傳一跟魏蔓一度感覺是劇組出來露營遊玩,笑說完全忘記在工作。王傳一說:「我學生時期就會跟同學去山上露營探險,現在則會趁休息空檔,到山上的家外面的草地上露營。剛好劇中也要生火野炊,砍材燒水、就地取材料理食物等,都是我多年來已經得心應手的露營技能,難不倒我。」拍攝時正好遇到寒流來襲,在9度低溫下拍攝一整晚,魏蔓還要裸肩讓王傳一為她療傷,她全身貼滿六七個暖暖包仍是冷到發抖到,雖然山中拍攝很有趣,但她自嘲跟王傳一是在發抖中作樂,最後還因此掛病號。魏蔓說:「因為風太大,頭一直灌風無法遮蔽,回家覺得頭超痛才發現感冒,但好險現在也已經康復了。」劇組笑虧兩人是苦命鴛鴦組合,之前是雙雙落水,現在又被攻擊又因寒流受困山中,讓王傳一跟魏蔓也笑說有種應證了莫非定律的感覺。《美味滿閣》每週一到週五晚間九點,於東森戲劇40頻道播出。更多 CTWANT 報導童仲彥舊愛「邱主任」被求婚了 未婚夫豪奢背景曝光女教師「騎」學生?22歲嫩師傳裸照 誘惑16歲男學生上床!求刺激!男拿「螺旋配件DIY」 慘卡5天臭爛…GG整根切除


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文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme,從小眾市場到十億次下單數,全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產,讓每件商品都變「收藏品」,且不因品牌擴大而迷失方向,造就了成功。做生意,賣東西,賣越多越賺錢!有沒有賣越少反而越賺錢呢?現在最紅的潮牌是誰?是誰每回新品開賣,店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多?是的,就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓,是一家街角小店,專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士.傑比亞(James Jebbia)十九歲時從英國來到紐約西村,那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板,卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商,只重視滑板的功能,完全不在意滑板文化。最怪的是,廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年,而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲,所以你可以買到功能超棒的滑板,卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元,一九九四年四月開張Supreme,專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年,滑板T恤的設計來自電影,經典款是《計程車司機》勞勃.狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤,來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年,開始和名牌服飾合作「聯名款」,第一個是Vans。名牌需要炒話題,Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順,但Supreme終究是小眾品牌,大明星還沒有穿戴,它還不是眾人追逐的目標!關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日,這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走,大品牌的銷量滑落,生產過剩,供過於求。翻轉思考,傑比亞決定要「求過於供」,他說:「如果市場能賣六百件,我就只生產四百件!」這個逆向策略,反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時!每個星期四推出新商品,只透過官網預購,或是在實體店排隊,全部直營,完全沒有經銷商。商品只生產一次,一次買不到,永遠買不到!而且我們永遠不知道,下星期會推出什麼新品?所以每一件商品,搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴,穿戴在身上,頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」,人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣,一翻平均上漲十二倍。如此暴利,怎不令人瘋狂?Supreme不只對新品搞神祕,與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注,出現許多討論和猜測Supreme的網站,好像賭彩票,專講開什麼號碼?網路的討論量直接轉化為購買量,但Supreme偏偏不滿足這個量,永遠是「求過於供」。它不去追逐客人,讓客人來追逐它!Supreme真的做到一以貫之,它的網站看不到商品圖片,看不到搜尋功能,更看不到行動呼籲,不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息?它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣,你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲,會收到新品的詳細資訊。你以為買很多,就可以成為VIP嗎?不是,買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱,深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演,每個人都成了天天等兔子的農夫啊!暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣,最快十九秒,最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」,我們加入付費App,他們有註冊程式,可以不停地為我們下單,這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」,前者在喬丹與Supreme聯名款發售時,不到五秒賺了兩萬美元,後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人,Supreme曾有單品下單十億次的紀錄!網路買不到,只能去店前排隊,長長的隊伍中有粉絲、有黃牛,人人排得心甘情願,樂在其中。東西一到手,價格漲十二倍,誰能不快樂呢?從街邊小店成為第一潮牌,難道凡事反著幹就會異軍突起嗎?Supreme的反向思考,與其說是飢餓行銷,不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格,不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神,不能有的地方叛逆,有的地方流俗,這樣不會兩頭討好,反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去,才會到岸,一下東一下西,兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後,為了擴大市場,反而失去特色,導致衰退!Supreme現在市值十億美元,怎麼算出來的?二○一七年,凱雷集團(Carlyle Group)以五億美元收購Supreme五○%的股權。此交易引起不安,因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的,它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎?它能持續叛逆精神嗎?漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」,只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神,Supreme從製作到販賣,它都貫徹始終,建立特色,創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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▲ 香港公務員事務局局長羅智光(翻攝香港電台)香港 / 吳念達 綜合報導香港政府修訂《逃犯條例》後引發震盪,港民陸續上街頭抗議,多此與港警爆發衝突,不少香港公務員過去參與示威活動,甚至還有人匿名表態,批評政府對衝突事件處理不當;香港公務員事務局局長羅智光今(10)日表示,截至2018年年底,共有41名公務員因涉及「參加非法公眾活動」而被捕,其中有31名已被停職。香港公務員事務局局長羅智光今日出席討論公務員加薪的財委會會議,事後在接受採訪時提到,截至去年12月31日,一共有41名公務員因牽涉非法公眾活動而被逮捕,而當中的31名已經被停職,其餘個案則由相關部門積極處理中。他強調,過去半年社會出現大規模違法活動,而政府對於公務員違法是「零容忍」。羅智光表示,公務員是政府一份子,當社會秩序受打擊時就需要團結一致,支持政府政策及決定,並幫助社會盡快恢復秩序安寧,而不是一同起鬨。對於將未定罪的公務員停職是否違反無罪推定,羅志光回應,停職決定是基於公眾利益,必須考慮到公務員違法後,如果回到工作崗位,是否適合繼續行駛公職權力及職能,以及公眾對公務員被捕後,繼續行使職權的觀感。不過,他也強調,被捕和被停職的公務員人數算是極少數,大部分人都是堅守法治的。香港政府過去幾個月以來也不斷強調,公務員一直以來都秉持著政治中立的原則,以專業的態度,盡心盡力地為市民們服務;同時,公務員也要盡忠職守、堅守法治、行事客觀,確保自身行為不會妨礙到專業、公正的態度執行職務,這是市民們的期望。原始連結 更多華視新聞報導 無視武漢肺炎危機 港府執意上訴《禁蒙面法》 杜汶澤自製影片籲台人投票 感動上萬網友


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